Dla każdego rodzica prawidłowy rozwój i komfort jego dziecka jest najważniejszy. Warto wiedzieć, że jednym z kluczowych elementów mających wpływ na zdrowie i samopoczucie malucha jest właściwa wilgotność w pokoju dziecięcym. Jest to pomieszczenie, w którym spędza on bardzo wiele czasu: bawiąc się, ucząc się, czy śpiąc.
- Jaka jest optymalna wilgotność powietrza w dziecięcym pokoju?
- Jak wybrać nawilżacz do dziecięcego pokoju? Czy jest konieczny?
- Skutki zbyt niskiego poziomu wilgotności w pokoju dziecka
Jaka jest optymalna wilgotność powietrza w dziecięcym pokoju?
Specjaliści uważają, że najkorzystniejsza dla zdrowia zarówno dzieci, jak i dorosłych jest wilgotność powietrza na poziomie 40-60%. Jest ona bezpieczna zarówno dla ludzi, zwierząt, jak i mebli czy sprzętów domowych. Warto zaznaczyć, że o właściwym stopniu nawilżenia w dziecięcym pokoiku warto zadbać zwłaszcza jesienią oraz zimą, ponieważ ogrzewanie pomieszczenia wpływa na spadek wilgotności powietrza. Czasem może osiągnąć ona stopień 20% co stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia maluszka.
Istotne jest także, aby pokój dziecięcy był regularnie wietrzony, a temperatura w nim nie przekraczała 20°C.
Jak wybrać nawilżacz do dziecięcego pokoju? Czy jest konieczny?
Najlepszym sposobem na zadbanie o odpowiedni poziom wilgotności w pokoju dziecka będzie nawilżacz powietrza. Na rynku istnieje wiele rodzajów tego sprzętu:
- nawilżacze parowe,
- nawilżacze ultradźwiękowe,
- nawilżacze ewaporacyjne (niektóre modele bywają głośne, dlatego nie zawsze stanowią idealne rozwiązanie do pokoju dziecka),
- nawilżacze tradycyjne.
Decydując się na nawilżacz do pokoju dziecięcego, warto zwrócić uwagę na pojemność oraz wydajność sprzętu. Niezwykle przydatnymi funkcjami są: higrometr, który pozwala na określenie poziomu wilgotności powietrza oraz filtry HEPA oczyszczające powietrze z kurzu i alergenów. Wielu rodziców chwali sobie także dodatkowe funkcje posiadane przez niektóre modele – nocny tryb pracy oraz jonizację powietrza.
Gdy nie możesz pozwolić sobie na zakup nawilżacza powietrza, warto wspomóc się domowymi sposobami. W tym celu wykorzystuje się mokry ręcznik położony na włączonym kaloryferze lub umieszcza się w pomieszczeniu rośliny doniczkowe. Uważamy jednak, że jest to tymczasowe rozwiązanie. W pokoju dziecięcym najlepiej sprawdzi się profesjonalny nawilżacz, który pozwoli na kontrolę poziomu wilgotności w pomieszczeniu.
Skutki zbyt niskiego poziomu wilgotności w pokoju dziecka
Jak zaznaczyliśmy wcześniej, bardzo często dochodzi do przesuszenia powietrza w pokoju dziecka. Ma to miejsce zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Jedynym z najczęściej spotykanych skutków takiej sytuacji jest nadmieniane przesuszenie śluzówki dróg oddechowych. W efekcie staje się ona narażona na podrażnienia oraz nie spełnia prawidłowo swoich funkcji. Dziecku może dokuczać pieczenie i drapanie w gardle, a także suchy kaszel. Ponadto na skutek niewłaściwej pracy śluzówki do organizmu dziecka wraz z powietrzem może trafiać więcej wirusów i bakterii, co narazi je na infekcje. Pojawić mogą się także uciążliwe bóle głowy.
+
Przez długi czas uważałam nawilżacz powietrza jako zbędną fanaberię, dopiero wizyta koleżanki, która ma to cacko, otworzyła mi oczy. Chyba zdecyduję się na model ultradźwiękowy, wydaje mi się najbardziej funkcjonalny i najbezpieczniejszy przy dziecku 😘
Mam wrażenie, że wiele osób przesadza z tym nawilżaniem i w efekcie mają problem z grzybem.Do wszystkiego trzeba podejść rozsądnie.
No tak, grzyb to spory problem przy nawilżaniu, czyli oprócz nawilżania potrzebujemy też dobrego suszenia?:o